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混合肌さんのケア
混合肌 Tゾーンは脂っぽく 頬は乾燥気味 そんな方多くいらっしゃいます。
本来『混合肌』は肌定義として存在はしないものです
ですが、部位によって脂と乾燥があるということで分かりやすくするため存在してます
混合肌の多くは肌の乾燥が引き金になっています。
おでこ・鼻周辺は皮脂腺 脂の出やすい部分です、その為
肌が乾燥した 水分が不足していると
肌細胞が判断すると肌を守ろうと必要以上に脂を分泌します
それが、テカリの原因になります。
多くの方は「アブラっぽいから、化粧品をさっぱりタイプで対処しよう！」と考えがちですが
これが逆効果になって、より乾燥を引き起こしてしまいます。
正しくは、しっかり保湿をすることです。
使用する化粧品もさっぱりタイプのもの（多くはニキビ肌用とされています）ではなく、
しっとりタイプの基礎化粧品を使用することが必要です。
慣れないと、『しっとり』はきっとベタつくと感じますが
テカリ知らずの肌になるため、出来れば慣れていただきたいですね
せめて、一日一回夜だけでも保湿を重視してみて下さい
市販品だと、少し値段を出せばベタ感は和らぎますし
安い商品はやっぱりベタ感が否めないです（使用してみて思いました。。。）
保湿成分で言うと、「ヒアルロン酸」「セラミド」「低分子コラーゲン」など オススメしやすいです
まずは化粧水でしっかり水分補給を
その後 夜は乳液よりもクリームで仕上げると 朝の肌が違います
体内に取り込む栄養分としてオススメは、
ビタミンA （肌にとって一番重要！）
『緑黄色野菜・レバー・うなぎ・牛乳・卵・バター・いちご等』
ビタミンＣ
『果物・トマト・大根・かぶ・ごぼう・人参・にんにく・白菜・アスパラガス等』
肌の健康を考えると上記のビタミンが適しています
ちなみに、
目元の小じわ・乾燥にお悩みでしたら
目元専用クリーム アイクリーム使用おすすめします。
目元は顔の中でも一番皮膚の薄い部分ですので、専用クリームでケアすることが一番の近道です
2013年も目元ケア商品が注目されているそうです。
お化粧するにも目元は年齢が出やすいので気をつけたいですね
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